در محاورات روزمره وقتی کسی حال و حوصله ندارد، بغض کرده یا بی تفاوت نسبت به اتفاقات خوب اطراف تنها در دنیای خاکستری خود فرو رفته ، اصطلاح افسردگی را اطلاق می کنیم و سریع برایش نسخه مسافرت رفتن ، ورزش کردن، شنیدن چند جک دست اول را می پیچیم . اما آنچه در این شرایط با آن مواجه هستیم، اختلال تطابقی با تقلید علایم افسردگی است که اغلب هم گذرا است.